Naturheilkunde TEN

Traditionelle europäische Naturheilkunde

„Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft,
die in Inneren eines jeden von uns liegt.“
(Hippokrates)

Die Traditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN) ist ein umfassendes Gesundheitsmodell, welche ihren Ursprung in der griechischen Antike hat. Die philosophische Basis bildet die Humoralmedizin mit ihrer Vier-Elemente-Lehre (Luft, Wasser, Feuer und Erde) und den dazugehörigen Humores (Sanguis, Phlegma, Cholera und Melancholera).
Daraus entwickelte sich die Temperamentenlehre mit den vier Haupttemperamenten Sanguiniker, Phlegmatiker, Choleriker und Melancholiker und all seinen Mischformen.

Phlegmatiker

Choleriker

Sanguiniker

Melancholiker

Je nachdem, wie die Elemente und Humores bei dir verteilt sind, prägen diese dein individuelles Temperament und deine Konstitution. Sie geben Auskunft darüber, wie du auf Reize reagiert und wie du mit ihnen umgehen kannst.

  • bekommst du schnell Fieber und sind Krankheiten rasch ausgeheilt?
  • oder neigst du eher zu chronischen Krankheiten?
  • wie ist die Heilungsstrategie deines inneren Arztes?

Basierend auf diesen Fragestellungen kann dich das breite Spektrum der TEN unterstützen, deinen inneren Arzt zu stimulieren und somit deine Gesundheit im Gleichgewicht zu halten.

Gerne berate ich dich zu deinen Themen und stelle dir ein auf dich abgestimmtes Therapiekonzept zusammen. Untenstehend findest du mein Spektrum an diagnostischen und Therapeutischen Methoden, welche ich in meiner Praxis anwende.

Die Methoden der diagnostischen Naturheilkunde

Konstitution

Die Konstitution gibt Auskunft über deine gesundheitliche Veranlagung (Genotyp) und deine aktuelle Verfassung (Phänotyp). Um die Konstitution ausfindig machen zu können, wende ich die Irisdiagnostik nach Joachim Broy, sowie die Zungen- und Pulsdiagnostik der TEN an. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt deshalb eine auf ihn abgestimmte Therapie. Die Berücksichtigung deiner individuellen Konstitution ist deshalb von zentraler Bedeutung in meiner therapeutischen Arbeit mit dir.

Physiognomik & Antlitz

Mithilfe der Physiognomik können Wechselwirkungen zwischen Körper, Geist und Seele erklärt werden, welche für die Entstehung von Gesundheit und Krankheit eine wichtige Rolle spielen. Die Antlitz-Diagnostik liefert mir in der Praxis wichtige Hinweise über die Funktionsweise deiner Organsysteme.

Reflexzonen

Wir haben viele Reflexzonen am Körper: an den Händen, Füssen, im Gesicht, auf der Zunge, am Ohr und am Rücken. So können sämtliche Reflexzonen diagnostische Hinweise über deinen Gesundheitszustand liefern. Hierbei arbeite ich mit Methoden wie Auriculo (Ohrakkupunktur), Schröpfen oder Fussreflex.

Die Therapie-Methoden Naturheilkunde

Manuelle Therapien

Mithilfe manueller Therapien können Schmerzen am Bewegungsapparat gelindert und die Beweglichkeit gesteigert werden. Ebenso wird der Energiefluss in deinem Körper harmonisiert und dein Immunsystem unterstützt. Ich arbeite vor allem mit klassischer Massage, Faszien-Therapie, Dorn-Breuss-Wirbeltherapie und Triggerpunkt-Therapie.

Physikalische Therapien

Zu den physikalischen Therapien zählt die Hydrotherapie mit Wasseranwendungen nach Sebastian Kneipp. Weiter zählen Wickel und Kompressen dazu. Je nach Konstitution und Beschwerdebild arbeite ich mit Wärmeanwendungen wie z.B. «die heisse Rolle» oder Kälteanwendungen wie z.B. Quarkwickel.

Ab- und Ausleitverfahren

Über ab- und ausleitende Verfahren wird dein Körper aktiv zur Entgiftung und Stimulation deines Immunsystems angeregt. Meine Methoden in der Praxis sind Schröpfen, Baunscheidtieren, Roedern und Blutegel-Therapie.

Reflexzonen-Therapie

Über deine Reflexzonen können innere Organsysteme, Lymphe und Immunsystem, Endokrinsystem, Bewegungsapparat, etc. energetisch stimuliert und Blockaden aufgelöst werden. Ich arbeite hauptsächlich mit der Fussreflexzonen-Therapie, Schröpfen und Auriculotherapie (Ohrakkupunktur) nach Paul Nogier, welche ebenfalls zu den diagnostischen Verfahren, sowie zu den Ab- und Ausleittherapien zählen.

Diätetik

Die Diätetik umfasst unseren gesamten Lebensstil. Je nach Konstitution und Temperament haben wir Menschen unterschiedliche Anforderungen an unsere Ernährung, eventuelle Nahrungsergänzung, unseren Schlaf und an unsere Work-Life-Balance. Gerne berate ich dich, welche Ernährung und Lebensführung am besten zu deiner individuelle Konstitution passt und stelle dir ein entsprechendes Konzept zusammen.

Pflanzenheilkunde

Heilpflanzen begleiten uns Menschen seit jeher als natürliche Arzneimittel zur Stimulation des inneren Arztes. Je nach Signatur und Wesen einer Pflanze eignet sie sich für unterschiedliche Anwendungen. So tragen die Pflanzen z.B. auch zur Stabilisierung deiner individuellen Konstitution bei.
Je nach Bedürfnis und Konstitution stelle ich dir deine individuelle Anwendungsempfehlung zusammen, z.B. phytotherapeutisch als Tee oder Tinktur oder in energetischer Form als Spagyrik oder homöopathische Arznei.

Schüsslersalze

Die Biochemie nach Dr. Schüssler ist eine energetische Mineralsalz-Therapie. Ähnlich wie in der Homöopathie sind die Mineralstoffe potenziert und regen durch ihre energetische Wirkung deinen inneren Arzt zur Selbstregulation an. Auf diese Weise können eine Vielzahl körperlicher und seelisch-geistiger Beschwerden ausgeglichen werden. Gerne berate ich dich, welche Schüsslersalze deine Themen optimal unterstützen und stelle ein auf dich abgestimmtes Schüsslersalz-Therapiekonzept zusammen.

Meine Arbeitsweise

Bei der Erstanamnese erörtere ich über die obgenannten diagnostischen Verfahren dein Temperament und deine individuelle Konstitution. Aufgrund dieser Basis erstelle ich im Einklang mit deinen aktuellen Themen und deinen Therapiezielen ein auf dich abgestimmtes Therapiekonzept.

In den folgenden Konsultationen nehmen wir die aktuelle Ist-Situation auf und vergleichen diese mit der Ausgangssituation. Was hat sich verändert? In welche Richtung? Gibt es Therapieblockaden? Je nach Bedarf passen wir den weiteren Verlauf der Therapie an, um das vereinbarte Therapieziel erreichen zu können.

Eigenverantwortung und eine disziplinierte Umsetzung der empfohlenen Massnahmen sind für den therapeutischen Erfolg von zentraler Bedeutung.

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